Soupe d’épluchures de légumes

Soupe anti gaspi

Ingrédients:

  • 500g d’épluchures de pommes de terre; carottes…
  • 1,5 litre  d’eau ou de bouillon
  • Fanes d’une botte de radis
  • 1 oignon
  • Tiges de persil
  • 3 gousses d’ail
  • 2 cuillère à soupe de crème fraiche
  • Sel et poivre.

Instruction:

  1. Versez l’eau dans un grande casserole.
  2. Portez à ébullition.
  3. Bien laver les épluchures de légumes.
  4. Émincez l’oignon.
  5. Épluchez les gousses d’ail et retirez le germe.
  6. Coupez grossièrement les tiges du persil.
  7. Lavez et hachez grossièrement les fanes des radis.
  8. Ajoutez le tout dans l’eau bouillante.
  9. Laissez mijoter pendant 15 minutes.
  10. Mixez bien le tout.
  11. Mélangez la crème à la soupe.

Astuce antigaspi

Après avoir cuit des légumes à la vapeur, conserver l’eau. Ajoutez de l’eau pour compléter.

Il est possible aussi d’ajouter le jus, la saumure des bocaux, cornichons, piments, câpres, olives…